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Descrição
Livro A Saúde do Coração na Era da Alta Performance – Dr. Gustavo Rodrigues
Previna antes do dano aparecer e conquiste mais vitalidade, longevidade e alta performance!
Em A Saúde do Coração na Era da Alta Performance, o cardiologista Dr. Gustavo Rodrigues, com mais de 25 anos de experiência em medicina preventiva, apresenta um método cientificamente embasado para entender os fatores ocultos por trás dos eventos cardiovasculares e como evitá-los.
Com histórias reais de pacientes e orientações práticas, este livro mostra que a verdadeira alta performance não é apenas sobre produtividade, mas sim sobre ter um corpo saudável que sustente suas ambições.
Com este livro você vai aprender a:
Identificar fatores de risco que não aparecem em check-ups comuns;
Prevenir doenças cardiovasculares com hábitos simples e eficazes;
Reconhecer sinais de sobrecarga metabólica e agir com antecedência;
Tomar decisões diárias que blindam o coração e aumentam energia e foco;
Compreender por que a saúde é a base de uma vida em alto nível.
Ficha técnica:
Autor: Dr. Gustavo M. Rodrigues
ISBN: 9786555446258
Páginas: 176
Acabamento: Brochura
Um guia indispensável para quem busca mais disposição, foco, prevenção e qualidade de vida em todas as fases da jornada.
